“Entrénate para soportar lo que la vida trae, no para escapar de ello”
Epicteto
Cuento con más de 10 años de experiencia practicando calistenia, deporte al aire libre, baños fríos y ayuno intermitente. Un camino de constancia que me ha permitido desarrollar un estilo de vida basado en el equilibrio físico, mental y emocional, y descubrir que cuerpo y mente pueden ir mucho más allá de lo que imaginamos.
Soy inconformista, siempre estoy buscando nuevas experiencias, mejorar, aprender y reinventarme. Creo en la disciplina el esfuerzo diario y la constancia. El cambio llega cuando uno sale de su zona de confort y trabajar cada día por ser la mejor versión de sí mismo.
Así nace HOTZ GO!, un proyecto que tiene al frío como herramienta central, poderosa y accesible para todos, idónea para resetear cuerpo y mente, reconectar con nuestro ser más primario y aprender a controlar nuestra respuesta ante los desafíos de la vida.
